Se la vostra dieta non contiene molti alimenti ricchi di ferro, correte il rischio di sviluppare l’anemia. Questo vi farà sentire stanchi e privi di energia. Se avete deciso di prestare maggiore attenzione alla vostra dieta e di aumentare i livelli di ferro, in questo articolo vi sveliamo l’importanza di questo minerale per l’organismo, nonché […]
Il burro di Matcha – benefici, proprietà, somministrazione, controindicazioni
Il latte matcha è una sostanza bianca, cremosa e ricca di sostanze nutritive che le giovani api producono per nutrire le larve delle api operaie durante i primi tre giorni di vita (in seguito mangeranno miele e polline). La regina madre è l’unica ad essere alimentata esclusivamente con latte matcha per tutta la vita. Il […]
Polvere di Matcha: benefici, usi e controindicazioni
La polvere di matcha è diventata molto popolare negli ultimi anni, soprattutto per i suoi benefici per l’organismo. D’altra parte, la popolarità della polvere di matcha è dovuta anche ai suoi molteplici usi. Può essere utilizzata per preparare tè, caffellatte, shot di matcha, alcuni tipi di cioccolato, succhi di frutta e persino dessert. Il matcha […]
Tutto quello che c’è da sapere sul miele di Manuka
Tutti abbiamo bisogno di un po’ di dolcezza nella nostra vita. Il miele di Manuka è un dolcificante naturale ed è uno dei modi migliori per rendere la nostra dieta più sana. Molti esperti lo definiscono un “superfood” per i numerosi nutrienti antibatterici e antivirali che contiene. Questo puro miele neozelandese è uno dei più […]